उत्तराखंडस्वास्थ्य

योग शिक्षिका योगाचार्य तनु मिश्रा ने योग से निरोग रहने के उपाय बताए


ऋषिकेश 21 जून ओंकार आनंद इंस्टीट्यूट ऑफ मैनेजमेंट एंड टेक्नोलॉजी मैं सातवां अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव मनाया गया। कोरोना महामारी के प्रतिबंध के चलते संस्थान ने इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव वर्चुअल मोड में आयोजन किया। संस्थान की शिक्षा संकाय की योग शिक्षिका योगाचार्य तनु मिश्रा के संचालन में गूगल मीट के माध्यम से प्रतिभागियों को योग से निरोग रहने के उपाय बताए गए। कोरोना महामारी के दौर में किस तरह योग अभ्यास से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाया जाए एवं पूर्व में कोरोना से ठीक हुए लोग किस तरह से अपनी सेहत का ख्याल रख सकते हैं। उसके लिए योग क्रियाओं का ज्ञान साझा किया गया। जिसमें संस्थान के विभिन्न पाठ्यक्रमों के छात्र-छात्राओं ने प्रतिभाग किया प्रतियोगिता के निर्णायक मंडल में कुमारी मीना मिश्रा, द श्री राम मिलेनियम स्कूल गुरुग्राम एवं कुमारी पुष्पा बिष्ट रावत, द श्रीराम मिलेनियम स्कूल फरीदाबाद शामिल थे। प्रतियोगिता में प्रथम स्थान में कुमारी दीपा चौहान, दूसरे स्थान पर अनमोल मटियाल, तृतीय स्थान पर स्वती रावत रही।
इस अवसर पर संस्थान के डीन प्रमोद उनियाल, कैलाश जोशी, अपूर्व त्रिवेदी, डॉक्टर राजेश मनचंदा, डॉक्टर संतोष बंसल, अनिल राणा कोटी, अभिषेक कालरा, अजीत नेगी, कुमारी शिवांगी आदि जन उपस्थित थे।

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